Boeddhisten kunnen je vertellen dat zij voor 4 uur achter elkaar kunnen blijven zitten, mediteren, zonder te bewegen om op die manier tot rust te komen. Totaal gekalmeerd. Of anderen doen yoga en vinden daarin rust. Sommige komen tot rust in de sauna of bij het beluisteren van klassieke muziek. Als je het hebt over… Lees verder Waar vinden wij rust?